炎天下のジュニアテニス観戦。母はどう焼けないようにしているか―塗りなおさない派のリアルUV対策―

こんにちは！コートサイドmamaです。
ソフトテニスの長男、硬式テニスの次男の試合観戦をほぼ毎週しています。
子どもの成長も見たいけど、自分のキレイもあきらめたくない！
私がたどり着いた、紫外線と戦う必需品をご紹介します。

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紫外線は物理的に防ぐ

よく聞くのはさ……

いやいや、正直そんなんしてられへん
朝早いし、荷物多いし、暑いし…なにより試合はいつ始まるかわからない！！

ほんで試合はいったと思えば、目が離せないラリーがつづく･･･
心臓出る(´Д｀)

無理。試合見てる。荷物持ってる。汗かいてる。
そんな優雅に塗りなおせるかい！

だから私は、

日焼け止めは朝にしっかり塗る。以上！
そのあとはほぼ塗りなおしません。

その代わり、徹底的に“覆う”。

いや、そことは一線置きたいねん！！

「デザイン」「素材」「色」「シルエット」にこだわったら、完全防備おばさんは回避できる！

アイテムごとにこだわりポイントまとめてみました。

必需品アイテムとこだわりポイント

帽子

• つば広で深めにかぶれる（小顔効果ね！）
• 麦わら素材や、すっきりシルエット（あなたは可愛い系？キレイ系？）
• 折り畳めて洗える（カバンに適当につっこめるの神w）

サングラス

• フレーム細めでちょっと大きめ（ここでも小顔効果ねらってく）
• UVだけじゃなくて調光／偏光（まぶしかったらボール見えへんしね）
• ライトカラー（暗すぎたらボール見えへんしね）

フェイスカバー（一番勇気いるけど、一番大事）

• さらさら薄め素材（分厚いのが多いねん）
• 明るめカラー（ここ黒やと怪しさ増す）
• 気軽に洗える（そらそうだ）

他アイテムはなんでもいいけど、これほんまおすすめ！
ラッシュガード生地でのびるし型崩れしないし。

勇気出して！w

UVパーカー

• ユ●クロに逃げない（みんな逃げてるやろ？）
• しわになりにくい素材（すぐカバンにつっこむ）

これかわいいの見つけてん！
撥水！しかも２way！みんな好きやん？w

アームカバー

• 二の腕まで隠れるやつ（暑すぎるときはパーカーぬいでこれ）

これは特にこだわりないけど、手の甲は年齢でるからやっぱ外せない。

完全防備だけど、なんとなくシュッとしてる。
それを目指してる。気持ちが大事w

実際、焼けてないのかって？

そりゃ、多少は焼けるけどね
でも、３９歳、コートサイドに立ち続けてるにしては頑張ってるはず。

子供の応援は全力！！
でも、自分を後回しにしすぎない。
“支える母”でいるためにも、みなさん自分も大事にしましょ！

まとめ

日焼け止めは塗りなおすに越したことはない。
でも、できないときは、できる範囲で守る！

アイテムの選び方で完全防備おばさん回避！

自分を守る装備、少しずつ整えていきましょ～